Pohanka
Pohanka je jednou z nejzdravějších obilnin. Je nezastupitelný při správné výživě. Rychle a trvale nasycený, nahrazuje brambory a chléb v každodenní stravě lidí s diabetem. Speciální ...
Imunologové, odborníci na výživu, odborníky na výživu, vegetariáni a suroví odborníci na výživu obhajují zdravou a přirozenou výživu. Dnes budeme hovořit o jednom z nejoblíbenějších produktů - mouce vyrobené z nevařených (zelených) zrn pohanky. Pojďme na to ...
Pohanka mono-strava je oblíbená, nekomplikovaná a účinná metoda boje proti obezitě. Má klady a zápory, indikace a kontraindikace, pozitivní a negativní recenze. Přečtěte si více o tom níže. Jak ...
Chcete-li získat svalovou hmotu, potřebujete správně formulovanou stravu. Vyčerpávající cvičení nepřinese hmatatelné výhody, pokud neexistuje žádný „materiál“ pro budování svalů. Dnes si povíme o základech výživy pro hromadný zisk a významu ...
Pohanka je jedním z nejlepších potravinových produktů bohatých na bílkoviny, vitamíny a další živiny. Existuje mnoho receptů na jeho přípravu a podle některých informačních zdrojů může být pohanka konzumována syrová ...
Cereální jídla jsou pravidelně přítomna ve stravě každého člověka. Obzvláště populární je pohanka, která má jedinečné složení živin a vysoký obsah vlákniny. Chcete-li během procesu vaření zachovat vitamíny a minerály, ...
Pohanková kaše je vydatné, zdravé a cenově dostupné jídlo. Nicméně, aby se připravil drobivý a bohatý na chuť, pohanka, musíte vzít v úvahu několik důležitých bodů. A nejprve pochopit, v jaké vodě hodit pohanka ...
Od samého začátku těhotenství mění žena zásady své výživy. Speciální dieta souvisí s potřebami dítěte rostoucího v lůně. Mnoho známých produktů je z nabídky vyloučeno, což vytváří riziko nedostatku některých ...
Nekonečná strava, odmítnutí oblíbených jídel, „zdravé“ půst - ženy se k nim uchylují a mnoho dalších triků, aby ztratily pár nenáviděných kilogramů a očistily tělo. Požadovaného výsledku však můžete dosáhnout ...
