Pohanka
Obiloviny jsou bohatým zdrojem energie a látek cenných pro tělo. Obiloviny čistí střeva, zlepšují trávení a metabolismus. Pravidelná konzumace obilovin o 20% snižuje riziko srdečních a cévních onemocnění, ...
Pohanka je považována za jednu z nejzdravějších obilovin. Obsahuje mnoho cenných stopových prvků a esenciálních aminokyselin. Zároveň má bohatou chuť a výraznou vůni. Pohanka obsahuje velké množství "pomalých" uhlohydrátů ...
Mezi různými způsoby a způsoby hubnutí jsou nejrozšířenější cereální diety. Pohanková strava je levný, jednoduchý a efektivní způsob, jak se dostat do formy a odstranit další palce ...
Jak se liší zelená pohanka od běžné pohanky? Tuto otázku kladou lidé, kteří jsou obeznámeni pouze s hnědými cereáliemi. Díky blahodárným a léčivým vlastnostem zelené pohanky je oblíbeným jídlem pro příznivce zdravé výživy. Tento lahodný ...
Mezi lidmi se pohanka nazývá „královna krup“. Pohanka se snadno vaří, děti i dospělí ji mají rádi, pokrmy na ní založené se nacházejí v široké škále diet. Složení obsahuje ...
Pohanková pleva je cenným materiálem pro pěstování rostlin. Je to levné, ale výsledky jeho použití jsou působivé i pro zkušené zahradníky. Vlastnosti slupek z něj činí univerzální prostředek k urychlení růstu a vývoje ...
Pohanka je jednou z nejzdravějších a nejčastěji používaných obilovin. Obsahuje mnoho minerálů a vitamínů, je snadno vstřebatelný a vhodný pro výživu v každém věku. Pro blahodárný účinek ...
Správná výživa je klíčem ke zdraví a vyšší výkonnosti. Neustálý nedostatek určitých životně důležitých látek může vyvolat různé nemoci a často i samotné tělo říká, jaké prvky mu chybí. ...
Dny půstu jsou populární mezi lidmi, kteří sledují jejich postavu. Umožňují vám zbavit se dalších liber bez metabolických poruch. Lékaři považují za nejužitečnější postní dny. Takový výlet zahrnuje ...
