Jak vyrobit petržel jako diuretikum
V lidovém lékařství jsou petrželky, kořeny a semena používány jako prostředek k odstranění přebytečné tekutiny z těla. Dekorace s diuretickými vlastnostmi se připravují z rostliny. Používají se ke zlepšení stavu cystitidy, urolitiázy, žloutenky, dropsy, artritidy. Ke snižování tělesné hmotnosti se používají vlastnosti zelené pro zrychlení metabolismu tuků a odbourávání tukových buněk, zlepšení metabolismu a zmírnění otoky.
Čtěte dále a zjistěte, zda je petržel skutečně používána jako diuretikum a jak vařit kořeny, listy a semena.
Obsah článku
Užitečné vlastnosti petrželky
Uvádí se chemické složení petrželky Vitaminy B, kyselina askorbová, vitamíny K, H a PP, draslík, vápník, hořčík, sodík, fosfor, železo, zinek, fluor, chrom, jód, síra. Pravidelná konzumace zeleně doplňuje zásoby vitamínů a minerálů a podporuje tělo jako celek.
Odkaz. 100 g petrželky obsahuje 950 mcg vitamínu A, zatímco denní potřeba je 900 mcg.
Příznivé vlastnosti:
- efekt ředění - odstranění viskózního sputa z plic a průdušek, zmírnění stavu u chronických onemocnění dýchacího systému;
- imunomodulační účinek - zvyšuje obranyschopnost těla během sezónních epidemií;
- antiseptický účinek - potlačení patogenní mikroflóry;
- normalizace hladiny cukru a prevence cukrovky;
- regulace gastrointestinálního traktu;
- snížená kyselost žaludku;
- zrychlení metabolismu uhlohydrátů a tuků;
- eliminaci příznaků alergické rýmy;
- odstranění zápachu;
- hojení malých ran v ústní dutině;
- regulace sekrece mazu;
- sedativní účinek na centrální nervový systém a normalizace spánku;
- posílení krevních cév a srdečního svalu;
- zvýšený hemoglobin;
- odstraňování písku a malých kamenů;
- zvýšená účinnost a libido;
- normalizace metabolismu;
- odstranění otoků.
Pouze 50 g zeleniny denně může zpomalit vývoj adenom prostaty, zvýšení reprodukční funkce, obnovení hormonálních hladin, snížení hladiny ženských hormonů u mužů.
Parsley rychle zbavuje kocovinu - odstraňuje produkty rozpadu ethylalkoholu.
Petržel je zdravá a pro ženskou polovinu populace... Dekorace a infuze listů a semen snižují bolest během menstruace, frekvenci návaly horka během menopauzy, zlepšují psychoemotivní stav a snižují svalové napětí.
Kyselina listová je v tomto období užitečná plánování a nesoucí těhotenství... Zajišťuje správný vývoj fetální nervové trubice.
Diuretické vlastnosti
Je petržel diuretikum nebo ne? V časopise Ethnopharmacology International Society of Ethnopharmacology v roce 2002 byly zveřejněny výsledky studií provedených na potkanech. Subjekty pili čaj vyrobený ze semen petrželky a vědci sledovali objem vylučované moči. Výsledky ukázaly, že objem produkované moči za 24 hodin se zdvojnásobil.
Jak to funguje? Petržel reguluje oběh draslíku v těle tím, že působí jako pumpa - extrakty sodných a draselných iontů. To vede k hromadění vody v ledvinách a v důsledku toho k diuretickému účinku.
Pozornost! Je důležité neužívat petržel s lithium diuretikem, abyste minimalizovali riziko závratě a snížení krevního tlaku.
Petržel obsahuje 800 mg draslíku... To stačí ke snížení pravděpodobnosti vedlejšího účinku ve formě snížení hladiny tohoto makronutrientu, který je charakteristický pro další diuretika.
Používání petrželky jako diuretika
Diuretický účinek petrželky se používá především k úlevě od otoku tkáně.
Důvody tohoto nepříjemného jevu:
- srdeční choroby, ledviny, játra;
- užívání léků k normalizaci vysokého krevního tlaku („Amprilan“, „Felodip“, „Coronal“ atd.);
- jíst velké množství smažených, solených, nakládaných a uzených potravin, produktů z bílé mouky, sladké vody sycené oxidem uhličitým, bílého rafinovaného cukru, potravin s konzervačními látkami, mastnými mléčnými výrobky, alkoholem;
- nedostatečný příjem vody, zejména v létě;
- porušení stravy a nedostatek fyzické aktivity;
- teplo;
- stojatá nebo sedavá práce;
- těhotenství;
- nepohodlná obuv;
- Užívání antikoncepčních tablet
- metabolická porucha.
Diuretické vlastnosti petrželky jsou prospěšné:
- nemoci močového systému - cystitida, urolitiáza;
- žloutenka;
- vodnatelnost;
- artritida.
Odborníci na výživu doporučují pít petrželkové nápoje hubnutí... Snižují chuť na sladkosti, potlačují chuť k jídlu, odstraňují přebytečnou vodu, urychlují odbourávání tuků a uhlohydrátů a stimulují metabolismus.
Během pouhých 7 až 10 dnů po konzumaci zelených koktejlů, odvarů nebo čerstvé šťávy v kombinaci s minimální fyzickou aktivitou a výživovou kontrolou je možné snížit hmotnost o 2-3 kg bez vyčerpání stravy.
Na co se rostlina používá?
Používá se šťáva, infuze a odvar z petrželky v domácí kosmetice pro:
- zesvětlení pihy a věkových skvrn, které se vyskytují u žen s věkem a během těhotenství;
- redukce zarudnutí a malých vrásek;
- eliminace akné;
- zvýšení elasticity kůže v oblasti očí;
- zesvětlení zubní skloviny.
Aplikace v tradiční medicíně:
- zlepšení vidění a snížení rizika rozvoje retinální dystrofie;
- normalizace trávicí funkce;
- snížení svědění po kousnutí hmyzem;
- snížení otoků tkání pomocí modřin;
- zlepšení odtoku žluči;
- léčba prostatitidy;
- normalizace menstruačního cyklu.
Jak vařit petržel
Diuretické nápoje se připravují ze všech částí rostliny. - zelené, kořeny a semena. Řekneme vám, jak vařit odvar.
Recepty pro odvádění semen
Semena petrželky obsahují éterický olej, který napomáhá podpořit tok moči... Chcete-li připravit vývar, vezměte 1 lžičku. mletá semena a 250 ml vroucí vody. Suroviny se nalijí horkou vodou, přivedou se k varu a trvají 8-10 hodin v termoskách. Vývar je odebrán podle schématu: 1 lžíce. l. 3krát denně 30 minut před jídlem po dobu 2 týdnů.
Odvar jejich semen, sušených kořenů a petrželky je vysoce účinný.... Pro 200 ml vody vezměte 2 lžíce. l. ingredience, dejte nádobu na nízkou teplotu a vařte 2-3 minuty. Nápoj je vyluhován po dobu 40-60 minut a je konzumován stejným způsobem jako odvar semen.
Listy
Chcete-li připravit odvar bylin, vezměte 100 g čerstvých surovin a 1 litr čisté vody... Dejte do ohně smaltovanou nádobu s vodou, přiveďte k varu, přidejte jemně nasekané greeny, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni po dobu 5 minut. Nádoba se vyjme ze sporáku, zakryje se víkem, zabalí se do ručníku a naplní se po dobu 30-40 minut. Poté se kapalina filtruje přes síto nebo tenká kec do skleněné nádoby. Dávkovací režim: 100 ml třikrát denně po dobu 5-7 dnů.
Chcete-li připravit odvar na hubnutí, vezměte 50 g čerstvého kořene petrželky a zalijeme 1 litrem vody. Kapalina se vaří na nízkém ohřevu po dobu 5-7 minut, zfiltruje se a ochladí se na teplotu místnosti. Dávkovací režim: 200 ml 3krát denně 30 minut před jídlem po dobu 2-4 týdnů.
Rada. Ke svým čajům přidejte citron, limetku, heřmánku, mátu, zázvor nebo mátu, aby se zvýšila chuť.
Kořeny
Diuretická petrželka se připravuje nejen ve vodě, ale také v mléce... Do smaltované mísy vložte 250 g drcených sušených kořenů a nalijte 250 ml nízkotučného mléka. Nádoba se položí na tichý oheň a vaří se, dokud se objem kapaliny nezmění na polovinu. Vývar se nechá vychladnout na teplotu místnosti a filtruje se přes tenkou vrstvu. Schéma příjmu: 1 lžíce. l. 3krát denně 30 minut před jídlem po dobu 2 týdnů.
Škody a kontraindikace
Užívání petrželkových vývarů na krátkou dobu (2-4 týdny) je pro zdravé lidi bezpečné.
nicméně tyto nápoje mají kontraindikace:
- alergie na petržel, kopr, kmín, celer;
- přítomnost velkých ledvinových kamenů (jejich vymývání vede k ucpání močovodu a silné bolesti);
- těhotenství v prvním trimestru kvůli zvýšenému riziku odmítnutí vajíčka;
- snížené srážení krve;
- chronická onemocnění trávicího traktu;
- epilepsie.
Při dlouhodobém používání existují nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, bolesti svalů, rychlé hubnutí.
Závěr
Je petržel diuretikum? Rostlina je již dlouho známá svými diuretickými vlastnostmi. Stále se úspěšně používá v moderní a alternativní medicíně. Dekorace z listů, semen a kořenů vylučují zadržování tekutin způsobené špatným příjmem potravy a vody, nedostatkem fyzické aktivity, zvýšenou teplotou vzduchu venku, těhotenstvím, nošením nepohodlných bot, užíváním antikoncepčních tablet nebo léků ke snížení krevního tlaku. Nápoje jsou účinné při poruchách látkové výměny a mírné nadměrné tělesné hmotnosti.
Dodržování režimu a dávkování, předběžné konzultace s lékařem minimalizují výskyt vedlejších účinků.