Může mrkev pomoci s pálením žáhy a jak?

Pálení záhy se vyvíjí v důsledku házení obsahu žaludku zpět do jícnu, což způsobuje pálení v oblasti hrudníku. Pokud se nepohodlí objeví více než dvakrát týdně a zmizí samo po úpravě stravy, považuje se to za normální variantu. Těžký a trvalý pálení žáhy vyžaduje urgentní diagnostiku onemocnění, které způsobilo příznak.

Spolu s konzervativní terapií jsou široce praktikovány alternativní metody, které zmírňují závažnost stavu a brání jeho výskytu. Doma jsou mrkev dobré pro pálení žáhy.

Příčiny pálení žáhy

Pálení žáhy se jeví jako silný pálivý pocit za hrudní kost... U zdravých lidí se vyskytuje při zneužívání alkoholu nebo na pozadí potravinových nepřesností: přejídání, konzumace mastných, smažených, kořenitých, uzených potravin, káva, silný čaj.

Obává se o pálení žáhy v důsledku nesprávné stravy a suchého jídla - to vše narušuje fyziologický rytmus žaludeční sekrece. Nepříjemné pocity na hrudi se vyvíjejí po intenzivní fyzické námaze, neustálém nošení kompresních pásů, korzetů.

Nejčastěji je pálení žáhy způsobeno gastroenterologickými chorobami, včetně:

• vředy žaludku a dvanáctníku;
• gastroezofageální reflux;
• ezofagitida;
• eroze jícnu;
• gastritida s nízkou kyselostí;
• rakovina žaludku;
• helikobakterióza (infekce žaludeční sliznice helikobakteriemi);
• Barrettův syndrom (patologický stav jícnu, ve kterém je sliznice potažena válcovým epitelem místo plochého stratifikovaného epitelu);
• syndrom dráždivého tračníku;
• Crohnova nemoc (zánět různých částí gastrointestinálního traktu);
• ezofageální křeč;
• křečové žíly jícnu;
• kýla jícnového otevření bránice.

Další onemocnění a stavy zažívacího traktu mají také potíže za hrudníkem.: chronická zácpa, pankreatitida, onemocnění žlučových kamenů, střevní ischémie. Pálení žáhy je projev infekčních, neurologických, kardiovaskulárních patologií.

Těhotné ženy si často stěžují na pálivý pocit. Faktem je, že při přenášení dítěte do ženského těla dochází ke změnám orgánů a systémů, které mohou ovlivnit agresivitu žaludeční šťávy a její postup. V tomto případě pálení žáhy u těhotných žen je také důsledkem různých nemocí.

Může mrkev způsobit pálení žáhy?

Jíst mrkev v normálním rozmezí nepoškodí zdraví... Nežádoucí účinky trávicího systému se projevují dlouhodobou a hojnou spotřebou zeleniny.

Hlavní vedlejší reakce v tomto případě:

• nevolnost a zvracení;
• pálení žáhy;
• bolest břicha;
• obecná nevolnost;
• bolest hlavy.

Jak mrkev ovlivňuje projevy pálení žáhy

Mrkev má bohaté chemické složení. Zelenina pěstovaná bez použití pesticidů obsahuje užitečné vitaminy pro trávicí systém a tělo jako celek:

• beta-karoten (předchůdce vitamínu A) je silný antioxidant, který zpomaluje procesy stárnutí, normalizuje metabolismus, zvyšuje ochranu sliznic, urychluje hojení v případě ulcerativních trofických lézí;
• skupina B - normalizovat funkce trávicího systému, udržovat zdravou střevní mikroflóru, aktivovat žaludeční sekreci a sekreci žluči;
• C - podporuje regeneraci, zlepšuje úroveň tělesného odporu, reguluje metabolismus uhlohydrátů, aminokyselin, snižuje špatný cholesterol;
• E - zabraňuje poškození buněk, zajišťuje okysličování tkání, podílí se na metabolických procesech, podporuje vstřebávání vitamínu A;
• H - normalizuje mikroflóru, zajišťuje správné fungování střev a žaludku, odstraňuje přebytečný cholesterol, podílí se na mnoha metabolických procesech;
• PP - zlepšuje mikrocirkulaci a krevní aktivitu, podporuje procesy biosyntézy, je důležitý pro správné fungování trávicího systému.

Mrkev na pálení žáhy působí jako symptomatický lék: snižuje pocit pálení za hrudní kostí, inhibuje zánětlivý proces, snižuje intenzitu bolestivých pocitů v žaludku.

Kořenová zelenina má obalový účinek na gastrointestinální sliznici: neutralizuje působení kyseliny chlorovodíkové, chrání stěny žaludku před agresivními účinky škodlivých faktorů. Mrkev zvyšuje sekreci žluči, má mírně projímavý účinek, což je důležité pro lidi, kteří mají pocit pálení na pozadí chronické zácpy.

Mohu použít pro pálení žáhy?

Tato otázka je primárně položena ošetřujícímu lékaři. Rostlina pomerančového kořene má protizánětlivé obalymá tedy příznivý účinek na průběh pálení žáhy, zlepšuje celkový stav pacienta. Současně existují určité kontraindikace pro konzumaci zeleniny, které je důležité předem identifikovat a vyloučit.

Pomáhá mrkev s pálením žáhy?

Účinnost takové léčby závisí na příčinách pálení žáhy, její závažnosti, přítomnosti průvodních onemocnění, reakce těla na konzumaci mrkve. Pokud dojde k nepříjemným pocitům s onemocněním zažívacího traktu, neurologickými a infekčními patologiemi, je zelenina předepsána v kombinaci s hlavní terapií.

Tělo tráví mrkev a tráví hodně energie a trávicí šťávy... Již 20-30 minut po použití se kyselinová rovnováha sníží na normální hodnoty, projevy pálení žáhy zeslabí nebo úplně zmizí.

Čerstvá kořenová zelenina obsahuje hodně vlákniny, která kvalitativně čistí střeva od nahromaděných toxinů a toxinů, které slouží jako účinná prevence pálení žáhy a souvisejících komplikací.

Pozornost! Zelenina neobsahuje agresivní chemické sloučeniny, účinek jejího použití je kumulativní. Mrkev nejen snižuje intenzitu pálení, ale také zpomaluje progresi základního onemocnění, předchází komplikacím a urychluje nástup stabilní remise.

Během těhotenství

Výskyt pálení za hrudní kostí u těhotných žen je obvykle spojen s hormonálními změnami.

Již od 1. trimestru vzrůstá produkce progesteronu u žen. Tento hormon snižuje tón dělohy, zajišťuje ložisko plodu, ale zároveň uvolňuje hladké svaly žaludku a jícnu. Výsledkem je, že oslabené orgány nejsou schopny udržet kyselinu v žaludku, šťáva se vrhne do jícnu, těhotná žena trpí neustálým pocitem pálení.

Jak v tomto případě pomáhá mrkev proti pálení žáhy? Kořenová zelenina obaluje stěny žaludku, chrání před účinky kyseliny chlorovodíkové, zvyšuje sekreci žluči a normalizuje metabolismus.

Mrkev zastavuje zánětlivý proces, zvyšuje ochranu sliznic, urychluje proces hojení, což je zvláště důležité, pokud má pacient erozivní a ulcerózní onemocnění gastrointestinálního traktu.

Zelenina slouží jako dobrá alternativa k lékům: působí mírně, ale účinně, prakticky nemá kontraindikace a nezpůsobuje nežádoucí účinky.

Přečtěte si také:

Jak brát bramborovou šťávu pro pálení žáhy

Může dojít k pálení žáhy z pohanky a proč

V jaké formě použít

Léčivé vlastnosti mrkve závisí na způsobu tepelného zpracování a přípravy:

1. Džus... Živí buňky a tkáně enzymy, vitamíny, mikro- a makroprvky, přičemž je prezentuje ve formě, která je nejpřístupnější pro asimilaci. Lék se obvykle používá jako vitamin, tonikum, tonikum. Denní norma pro dospělého je 200-300 ml za den. Odborníci na výživu doporučují užívat mrkvovou šťávu pro pálení žáhy na lačný žaludek s přidáním několika kapek oliv nebo jiného rostlinného oleje.
2. Syrová mrkev... Zachovává všechny užitečné vlastnosti, ale díky přítomnosti éterických olejů v kompozici dráždí žaludeční sliznici, která se projevuje bolestivými pocity. Je lepší jíst zeleninu strouhanou se zakysanou smetanou nebo jogurtem, protože vitamin A se lépe vstřebává spolu s tuky. Denní norma je 100-200 g.
3. Vařený nebo dušená mrkev. Snadno a rychle se vstřebává, má nižší obsah kalorií. Zvyšuje obsah fenolů a antioxidantů, které odolávají mnoha chorobám. Glykemický index stoupá na 85 jednotek: při konzumaci tepelně upravené zeleniny se hladina glukózy a inzulínu v krvi prudce zvyšuje.

Recepty

Výběr správných potravin je důležitý, abyste se zbavili pálení žáhy.... Mrkev není kombinována se smaženými potravinami, tučným masem a rybami, okurkami, nakládanou zeleninou, rajčaty, kořením, cibulí a česnekem, vysoce kalorickými mléčnými výrobky a fermentovanými mléčnými výrobky.

Důležité!Pokud je to možné, omezte množství soli a cukru ve stravě.

Výrobky, které zvyšují plynování, spadají pod zákaz: bílé zelí, fazole, ředkvičky, syrová jablka.

Recept číslo 1:

1. Jedna středně velká mrkev se oloupá, naseká v mixéru nebo tře.
2. Mřížka se přenese do tenkého sýra složeného v několika vrstvách, šťáva se vytlačí.
3. Přidají se 2 lžíce. l. nízkotučný krém, vše promíchejte. Pokaždé se připraví čerstvá porce.
4. Pijí lék, dokud se pocit pálení úplně nezastaví.

Recept číslo 2:

1. Oloupejte mrkev, jemně třete.
2. Přidejte 1 polévková lžíce. l. smetana s nízkým obsahem tuku a 100 g nízkotučného tvarohu, smíchat.
3. Konzumuje se denně, dokud se nezmizí nepříjemný příznak.

Recept číslo 3:

1. Vařte mrkev v kůře. Oloupejte, jak se ochladí, pyré v mixéru nebo hnějte vidličkou.
2. K mase se přidá pečené jablko a 1 lžička. Miláček.
3. Konzumujte denně, až se pálení záhy úplně zastaví.

Kontraindikace

Před použitím mrkve na pálení žáhy je vhodné identifikovat a vyloučit kontraindikace:

• alergie;
• onemocnění gastrointestinálního traktu v akutním stadiu;
• diabetes mellitus 2. a 3. typu;
• selhání jater a ledvin;
• těžká urolitiáza.

Při dlouhodobém a hojném používání zeleniny nebo její šťávy se karoten v těle hromadí, což vede k ikterickému zbarvení kůže. V tomto případě jsou mrkev vyloučena z potravy, vyhledávají lékařskou pomoc.

Závěr

Mrkev na pálení žáhy je účinným prostředkem, pokud dodržujete všechna pravidla pro její přípravu a příjem. Kořenová zelenina má díky svému bohatému chemickému složení pozitivní vliv na příznaky: snižuje bolest, obaluje sliznici, eliminuje zánět a urychluje regeneraci.

Aby bylo dosaženo požadovaného výsledku a nepoškozilo zdraví, jsou všechny kroky předem dohodnuty s odborníkem. Pálení žáhy je multifaktoriální stav a léčba základního onemocnění vyžaduje integrovaný přístup.