Jak používat mandarinky slupky pro maximální užitek
Zima je časem pro mandarinky. Jejich citrusová vůně a sladká chuť vytvářejí atmosféru nadcházejících svátků. Mnozí považují pouze maso za jedlé v tomto ovoci. Má příjemnou chuť, obsahuje velké množství živin a posiluje imunitní systém. Právě tato vlastnost vysvětluje popularitu citrusových plodů v chladném období. Současně málokdo ví, že mandarinka je o nic méně užitečná než její dužina.
Kůra, kterou obvykle všichni vyhazují, obsahuje vitamíny, minerály, éterické oleje a další užitečné látky. Kromě toho je koncentrace mnoha látek vyšší než v buničině. Mandarinky se používají v medicíně, kosmetice, vaření, zahradnictví a každodenním životě.
Obsah článku
Složení a vlastnosti mandarinek
Mandarinky jsou zdravé a aromatické. Pokud mandarínkovou kůru nevyhazujete, ale připravíte ji na budoucí použití, určitě najde její použití v domácnosti.
Kůže mandarinky užitečné pro tělo, používané v každodenním životě. Je důležité vědět, jak tento produkt správně používat a v jakých případech je nebezpečné jej jíst.
Biologická a nutriční hodnota
Mandarinové krusty mají bohaté biochemické složení. Zahrnuje následující látky:
- vitaminy: PP, E, C, B1, K, B6, A, D, B2;
- minerály: fosfor, draslík, selen, zinek, hořčík, vápník, sodík;
- zažívací vlákno;
- disacharidy;
- organické kyseliny;
- monosacharidy;
- pektin;
- beta karoten;
- éterické oleje;
- flavonoidy.
Mandarinková kůra obsahuje limonen, který má výrazný antibakteriální a antimykotický účinek.
Obsah kalorií v produktu je 97 kcal na 100 g. Stejné množství představuje 1,2 g bílkovin, 0,2 g tuku a 25 g uhlohydrátů.
Poznámka! Koncentrace živiny více v kůře než v buničině.
Škody a výhody
Mandarinová kůra je léčivý přípravek. Má řadu užitečných vlastností:
- snižuje zánět;
- ničí bakterie;
- posiluje imunitní systém;
- normalizuje funkci střev;
- odstraňuje volné radikály z těla;
- snižuje hladinu cholesterolu v krvi;
- tónuje tělo;
- zlepšuje náladu;
- zlepšuje stav pokožky a vlasů;
- aktivuje játra;
- snižuje hladinu cukru v krvi;
- snižuje krevní tlak;
- odstraňuje zubní plak ze zubů;
- normalizuje hormonální hladiny;
- antifungální účinek;
- rozkládá lipidy;
- urychluje metabolismus.
Mandarinky mohou být prospěšné i škodlivé. U některých lidí způsobují alergickou reakci až do anafylaktického šoku.
Hlavní nebezpečí mandarinkové kůže spočívá v prostředcích, s nimiž jsou zpracovávány, aby se prodloužila skladovatelnost a zlepšila prezentace. Tyto látky jsou zdraví škodlivé a mohou způsobit příznaky otravy. Aby se předešlo nežádoucím následkům, pomeranče se před loupáním ponoří do vroucí vody a pak se umyjí roztokem sody.
Poznámka! Jsou to mandarinky, které jsou přitažlivé lesklou kůrou a které jsou nejčastěji léčeny škodlivými drogami.
Můžu je jíst
Výhody mandarinkové kůry jsou obrovské. Ale ne každý má rád svůj vkus. Produkt má koláč, sladkou hořkou chuť a výraznou citrusovou vůni.
Ani ti, kteří mají rádi chutě na koláče, nebudou schopni konzumovat více než několik gramů surové slupky.Při správné přípravě však hořkost z citrusových slupek zmizí, zatímco bohatá vůně a svíravost zůstává. V této podobě se produkt stane skutečnou pochoutkou.
Terapeutický účinek na tělo
Mandarinská slupka pomáhá v boji proti řadě nemocí. Mezi nimi:
- Studený, bolest krku. S nachlazením citrusová kůra pomáhá vyrovnat se s antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi a schopností aktivovat imunitní procesy.
- Cukr cukrovka. Mandarinská kůra snižuje hladinu cukru v krvi.
- Nemoci žen. Produkt pomáhá vyrovnat se s tímto problémem normalizací hormonální rovnováhy.
- Kašel. Mandarinková kůže pomáhají zkapalňovat a odstraňovat hlen, zmírňují zánět, bojují s bakteriemi,
- Nadýmání, zácpa. Léčba zlepšuje funkci střev.
- Ateroskleróza. Účinnost citrusů je způsobena schopností odstraňovat cholesterol z těla.
- Obezita. Citrusová kůra urychluje metabolismus a rozkládá lipidy. Vhodný pro venkovní i vnitřní použití.
- Celulitida. Nástroj rozkládá tukové tobolky, zlepšuje krevní oběh a zmírňuje zánět podkožní tkáně, která způsobuje celulitidu.
- Deprese a stres. Mandarin éterické oleje zlepšují náladu, posilují nervový systém.
- Léčba kožních chorob plísňové etiologie. Při použití externě produkt na bázi citrusové kůry ničí patogenní houby.
To je zajímavé:
Jak aplikovat mandarinky
Mandarinkové slupky mají silnou citrusovou vůni. Jejich chuť se používá při vaření.
Existují recepty na tradiční medicínu, ve kterých produkt působí jako nedílná složka.
V lidovém lékařství
Mandarinky se používají v lidovém léčitelství. Používají se k přípravě léků pro řešení celé řady zdravotních problémů.
Seznam obsahuje nejoblíbenější fondy pro na bázi citrusů:
- Od kašle. K přípravě léčiva se slupky 3 mandarinek (čerstvé i sušené) podávají infuzí po dobu 2 týdnů na tmavém místě. Užívejte třikrát denně, zředěním 30 kapek ve sklenici vody.
- Pro nespavost a stres... 0,5 kg slupky mandarinky se vaří po dobu 5 minut v 5 litrech vody a směs se nechá vařit po dobu jedné hodiny. Výsledný produkt se filtruje a nalije do lázně, která se vezme po dobu 15 minut za hodinu před spaním.
- Plísně na nehty... Chcete-li se problému zbavit, hřebíky dvakrát denně otřete oranžovou stranou čerstvé pomerančové kůry.
- Z nadýmání. Do ranní kaše nebo tvarohu přidejte 1 lžičku mleté kůry nebo sušeného mandarinkového prášku. Čaj s přidáním mandarinky slupky pomůže vyrovnat se s tímto problémem.
- Pro chuť k jídlu. 1 lžička mleté mandarinky se nalije sklenicí vroucí vody a trvá na tmavém místě měsíc. Vezměte 15 kapek, zředěných v 1 polévková lžíce. l vody 15 minut před jídlem.
- Na nachlazení... Vdechování páry pomůže vyrovnat se s nemocí. 2 lžíce. 1 sušených citrusových slupek se vaří 5 minut. Když kapalina trochu vychladne, ohýbají se nad ní, zakrývají hlavu ručníkem a vdechují páry.
- Z mastitidy. 100 g mandarinek a 20 g kořene lékořice se nalije do 0,5 litru vody a vaří se 10 minut. Gáza je impregnována teplým vývarem, který se nanáší na dříve rozdrcené problémové oblasti. Z výše uvedeného je gáza uzavřena filmem a upevněna adhezivní omítkou.
Důležité! Lidové léky lze použít jako doplněk k hlavní léčbě pouze po konzultaci s odborníkem.
Při vaření
Citrusové slupky si našli cestu do vaření. Používají se pro různé účely:
- Koření. Mandarinkový slupkový prášek nebo citrusová slupka se hodí k drůbeži a rybám.Jsou zahrnuty v koření (například ve směsi s rozmarýnem, tymiánem, bílým pepřem, granulovaným česnekem, paprikou).
- Čaj. Oranžové slupky se přidávají do černého nebo zeleného čaje (1 čajová lžička kůry na 1 lžičku. L čaje). Čaj se někdy vyrábí z pomerančových kůrek, skořice a badyánu.
- Nápoje. Mandarinky se přidávají do kompotů, svařené víno, alkoholické koktejly.
- Kandované ovoce. Lahodné kandované ovoce se připravuje z citrusových kůrek. Používají se k ozdobení zákusků nebo jako sladkosti.
- Džem. Výrobek se přidává do džemu z jiných druhů ovoce a bobulovin v kombinaci s citrusovými plody nebo se vaří společně s mandarínkovou dužinou.
- Omáčky. Mandarinky a jejich kůra připravují chutné omáčky na maso a ryby.
V kosmetologii
Domácí kosmetika se vyrábí z pomerančové kůry, která nemá kvalitu nižší než profesionální výrobky.
Některé z receptů jsou zvláště účinné:
- Celulitida zábal. Slupka se naseká v mlýnku na maso nebo na jemném struhadle. Přidejte 3 lžíce k výsledné kaše. Miláčku. Směs se aplikuje na problémové oblasti, zabalená do fólie a nahoře se položí teplé oblečení. Doba balení je 40–60 minut.
- Maska pro suchou pokožku. 1 polévková lžíce. l loupaný prášek, 1 surový vaječný žloutek a 1 lžička tukové kyselé smetany. Maska se aplikuje na obličej po dobu 20 minut. Poté opláchněte teplou vodou.
- Toner pro problémovou a mastnou pleť. Kůra půl citronu a 3 mandarinky se smíchá s 2 lžícemi. suchá máta. Směs se nalije sklenicí vodky a trvá na tom, po dobu 2 týdnů. Potom se zředí vodou v případě potřeby v poměru 4: 1. Tonikum se používá k otření pokožky po omytí a neumývání.
- Oplach proti lupům. Šupka 6 mandarinek se vaří v 1 litru. voda. Potom se nechá úplně vychladnout a filtruje se. Po šamponování opláchněte vlasy vývarem.
- Čisticí maska z věkových skvrn a pihy. Šupka 1 mandarinky a 1 citronu je nastrouhaná. Přidejte 1 lžíce citrusových plodů. l mletá káva a 1 polévková lžíce. l olivový olej. Hmota se aplikuje na obličej a ponechá se 5-10 minut. Poté se produkt vmasíruje do pokožky a poté se omyje. Na obličej se aplikuje zvlhčovač.
- Utěsnění kůže... Slupka dvou mandarinek se nalije vroucí vodou a ponechá se v termosku po dobu 4 hodin. Po zákroku se na pokožku aplikuje zvlhčovač.
- Metoda pro posílení nehtů. Za tímto účelem se každý večer nehtová deska otírá mandarinkou.
Doma
Citrusové slupky pomáhají při sklizni a používají se pro různé potřeby domácnosti. Nejužitečnější způsoby použití jsou uvedeny v seznamu:
- Mandarinky slupky mohou pomoci zbavit se můry. Za tímto účelem se sušené čisticí prostředky ukládají do textilních sáčků, které jsou rozloženy ve skříních, kapsách z ovčí kůže a kožichech.
- Osvěžovač vzduchu. Vložte kelímky 4 mandarinky, 3 hřebíček (koření), 1 skořicovou tyčinku. Směs se vaří 10 minut a poté se nalije sklenka octa. Bujón se filtruje a nalije do nádoby se sprejem.
- Aromatická výzdoba. Průhledné vázy se plní směsí sušených pomerančových kůrek a okvětních lístků. Taková dekorace nejen zlepší interiér a ochutní místnost, ale také zlepší čistotu vzduchu.
- Prostředky pro odstranění zmrazeného tuku a mytí ledničky. K jeho přípravě se do 0,5 litru octu nalije 10 slupek mandarinky a trvají na nich 3 týdny. Potom se tinktura filtruje a nalije do vhodné nádoby.
- Kůry pro čištění plaku z vodovodního potrubí a odstranění houby... Na oranžovou stranu pokožky se nanese trochu soda. Výsledná „žínka“ se otře o problémové oblasti (faucet, švy dlaždic, ovlivněné houbou) a ponechá se 10 minut. Zbytky produktu se omyjí teplou vodou.
- Prostředky pro vystrašení zvířat. Pokud kočky „označí“ rohy nebo tam půjdou na záchod, oranžová kůra vyděsí zvířata.
- Odvar pro léčbu blech u domácích zvířat. Sklenici mandarinky se vylije litrem vody a vaří se 20 minut.Produkt se používá k opláchnutí zvířat po koupeli.
Na zahradě
Mandarinky se používají v zahradě i mimo zemi. Prostředky založené na nich nejsou méně účinné pro pokojové rostliny:
- Z mšic a roztočů. 300 g citrusových slupek se nalije do 1 litru horké vody. Nástroj trvá na teplém místě po dobu jednoho týdne. Poté do ní přidejte 2 litry vody a 0,5 ks strouhaného mýdla na prádlo. Infuze se stříká na rostliny v suchém počasí dvakrát týdně.
- Vyděsit mravence. Peeling 8 mandarinky se rozemele v mlýnku na maso a zředí se litrem vody. Směs se nalije na mraveniště.
- Pro kompost. Pokud do kompostu přidáte rozdrcené mandarinky, množství dusíku v hnojivu vzroste.
- Vystrašit zvířata... V zahradě jsou rozloženy mandarinky, které chrání rostliny před kočkami, zajíci a hlodavci.
Jak připravit a uložit kůrky
Pro sušení mandarinky se rozloží v 1 vrstvě na baterie nebo umístí do pece nastavené na 60 ° C. Některé ženy v domácnosti používají speciální sušičky.
Produkt skladujte v hermeticky uzavřených nádobách nebo v textilních sáčcích na suchém a tmavém místě. Je důležité, aby se na obrobky nedostala vlhkost.
Rada! Pro některé recepty je vhodnější použít prášek. Pro jeho přípravu se již sušené citrusové loupání mele v mlýnku na kávu.
Kontraindikace
Oranžové slupky mají nejen prospěšné vlastnosti, ale také kontraindikace. Tyto zahrnují:
- individuální nesnášenlivost;
- věk do 3 let;
- exacerbace onemocnění žaludku.
Závěr
Mandarinky se často vyhazují bez přemýšlení o tom, jak je produkt nezbytný a užitečný. Našli uplatnění ve vaření, lidovém lékařství, zahradnictví a kosmetologii. Používají se k přípravě domácích čisticích prostředků, sáčků na odplašení můry a dalších látek, které usnadňují život.