Je možné melounovat žaludečním vředem: argumenty pro a proti, kontraindikace

Může meloun se žaludečními vředy? Neexistuje jednoznačná odpověď, názory odborníků se liší. Ovoce je dobré pro celé tělo a může potlačit zánět. Meloun rychle a na dlouhou dobu saturuje, odstraňuje toxiny a toxiny, zlepšuje střevní motilitu, zvyšuje funkčnost nervového systému. Je to dobrý antioxidant.

Argumenty proti skutečnosti, že vzhledem k obsahu různých kyselin ve složení melounu může způsobit exacerbaci žaludečních vředů, zvýšit úroveň kyselosti a dráždivosti žaludku, zpomalují regenerační procesy. Zvažte přínosy a poškození melounu pro tělo s žaludečními vředy a dvanácterníkovými vředy, pravidla použití pro choroby trávicího systému, preventivní opatření.

Je možné jíst meloun s vředem a je to vůbec užitečné

Meloun není jen cenným potravinářským výrobkem, je široce používán k léčbě a prevenci somatických chorob.

V potvrzení užitečnosti ovoce pro tělo se rozlišují tyto hlavní vlastnosti:

• posiluje imunitní systém;
• zvyšuje peristaltiku střeva, normalizuje metabolismus, vodní rovnováhu;
• odstraňuje toxiny a toxiny z těla;
• zlepšuje stav pokožky, vlasů, nehtů, očí;
• zmírňuje depresi, uklidňuje nervový systém;
• vitamíny, mikro a makro prvky ve složení mají pozitivní vliv na intelektuální schopnosti;
• vápník v ovocné vláknině je důležitý pro zdraví kostí a zubů;
• hořčík a draslík zlepšují neuromuskulární přenos, předcházejí nebo zmírňují křeče;
• zinek zvyšuje produkci testosteronu u mužů, kteří jsou zodpovědní za sexuální touhu a sexuální zdraví;
• vitamin A jako dobrý antioxidant zabraňuje tvorbě rakovinných buněk;
• rostlinné vlákno urychluje odbourávání tuků, podporuje rychlé a dlouhodobé nasycení, díky kterému není potřeba občerstvení, další libry zmizí;
• kyselina listová zajišťuje normální růst a vývoj imunitního a oběhového systému.

Meloun může být pro tělo prospěšný i škodlivý. Názor, že může nepříznivě ovlivnit celkovou pohodu a funkčnost jednotlivých orgánů a systémů, souvisí se spotřebou ovoce u lidí, kterým byla diagnostikována diabetes mellitus, žaludeční a duodenální vředy, gastritida s vysokou kyselostí, urolitiáza a onemocnění žlučových kamenů. V takových případech je lepší produkt odmítnout, protože meloun je těžko a dlouho strávitelný a má kyselé prostředí, které způsobuje mechanické a chemické podráždění sliznice.

Vzhledem ke prospěšným vlastnostem a možnému poškození těla se doporučuje zdravým lidem zahrnout meloun do stravy s mírou, aniž by došlo k kontraindikacím. Raději jíst ovoce dospělý žádné pesticidy.

Pokud to není možné, je důležité se naučit, jak si vybrat správné ovoce:

• kupujte meloun v obchodě nebo na dobrém trhu, projeďte kolem silničních stánků;
• požádat prodávajícího o potvrzení, že ovoce bylo pěstováno bez dusičnanů;
• vyberte pouze celé ovoce bez poškození nebo podezřelých skvrn, čistě žluté barvy, s příjemnou vůní a suchým „ocasem“.

S žaludečním vředem

Korekce stravy pro žaludeční vředy je nedílnou a důležitou součástí komplexní terapie... Proto neexistuje žádná speciální dieta, protože v různých obdobích nemoci není stejná.

Můžeme však s jistotou říci, že bez ohledu na stádium patologie je důležité vyloučit ze stravy silné stimulanty sekrece a dráždivé sliznice. Meloun odkazuje na potraviny, které doporučuje se omezit nebo úplně odstranit ze stravy.

Obsahuje askorbové a listové kyseliny, které způsobují chemické podráždění sliznice, a hrubé rostlinné vlákno, které má mechanický účinek. Takové stavy jsou nepříznivé pro léčbu žaludečních vředů, zpomalují procesy regenerace sliznic a narušují funkce žaludku.

S dvanáctníkovým vředem

Pacienti s duodenálním vředovým onemocněním také potřebují šetrnou stravu, z níž musí být vyloučeny dráždivé sliznice. V tomto případě má meloun mechanický a chemický účinek na sliznici, což může způsobit zhoršení nemoci.

Pro referenci. Kromě melounů v akutním období žaludečních vředů a dvanáctníku vředů jsou kontraindikovány angrešt, hrozny, data, rozinky, rybíz, ředkvičky, jiná zelenina a ovoce, které obsahují hodně hrubé vlákniny.

Meloun během akutní formy peptického vředového onemocnění

Během exacerbace žaludečních vředů je meloun kategoricky kontraindikován, protože obsahuje hrubou vlákninu a kyselé prostředí, které dráždí sliznici. V tomto období by měly být co nejvíce omezeny faktory mechanických a chemických účinků.

Jídlo se připravuje v tekuté a želé formě. Nezahrnujte takové obtížně stravitelné potraviny, jako jsou houby, zelenina, ovoce, jakékoli příčiny sekrece (vývary, mléčné výrobky, kyselé nápoje).

Pravidla pro použití s ​​vředy

Aby nedošlo k poškození těla, je důležité konzumovat meloun v omezeném množství mimo období exacerbace žaludečních vředů a úplně ho vyloučit z potravy během prvních 5-7 dnů po útoku... Vzhledem k tomu, že meloun je ve střevech dlouho tráven, odborníci na výživu ho doporučují jíst 2-3 hodiny po hlavním jídle. Je optimální zahrnout meloun do menu na oběd. Plody na lačný žaludek jsou kontraindikovány.

Nemůžete jíst hodně melounů najednou. Pro dospělého postačují 2-3 střední laloky. Meloun není kompatibilní s mlékem, horkými nápoji, alkoholem. Používá se jako samostatný produkt nebo jako přísada do ovocného salátu. V opačném případě existuje vysoké riziko provokování volných, častých stolic (průjem).

Rada... Nezapomeňte do své stravy zahrnout cereálie, nízkokalorické mléčné výrobky, dušenou omeletu a nekoncentrované polévky. Pro rychlejší hojení vředů zvyšte množství bílkovinných potravin.

Výhody a poškození melounu pro člověka

Meloun je cenným potravinovým produktem. Obsahuje řadu vitamínů, mikro- a makroprvků, které mají příznivý účinek na celé tělo, zlepšují stav a funkci kardiovaskulárního, nervového a trávicího systému.

Retinol (vitamín A) zvyšuje ochranu sliznic, obnovuje a udržuje epiteliální tkáně, zpomaluje proces stárnutí, podílí se na tvorbě nových buněk a je důležitý pro zdraví zubů a kostí. Kyselina askorbová (vitamin C) se podílí na tvorbě kolagenu, reguluje syntézu steroidních hormonů, působí antialergicky a inhibuje zánětlivé procesy.

Při pravidelném konzumaci meloun uspokojuje do určité míry potřebu vitamínu E v těle.... Jeho přirozenou funkcí je udržovat normální aktivitu pohlavních žláz.Chrání také před tvorbou volných radikálů, zlepšuje krevní oběh, podporuje látkovou výměnu v kosterních svalech, myokardu, zabraňuje rozvoji katarakty, zmírňuje příznaky a průběh premenstruačního syndromu.

Vitamin B12 poskytuje odolnost proti stresu. Je nezbytný pro zdraví nervového systému a zvyšuje imunitní obranu těla. S nedostatkem se stav kostí a zubů zhoršuje.

Vitamin B6, zodpovědný za vstřebávání nenasycených mastných kyselin, metabolismus bílkovin a tuků, působí jako přírodní diuretikum, zlepšuje kontraktilitu srdečních svalů.

Kompozice obsahuje malé množství vitaminu B2... Jeho nedostatek negativně ovlivňuje stav kůže, vlasů, očí, může vést k zpomalení růstu, mentálnímu vývoji.

Mikro a makro prvky v melounu mají řadu důležitých funkcí:

1. Hořčík zvyšuje odolnost proti infekcím moči, zmírňuje nebo předchází svalovým křečím a rozšiřuje krevní cévy, což napomáhá volnějšímu proudění krve.
2. Vápník se podílí na stavbě kostní tkáně, mineralizaci zubů, přenosu nervových impulzů, koagulačních procesech v krvi.
3. Železo stimuluje procesy intracelulárního metabolismu, zajišťuje normální fungování reprodukčního a imunitního systému.
4. Mangan aktivuje oxidační procesy, reguluje činnost reprodukčních orgánů a podílí se na tvorbě pojivových a kostních tkání.
5. Měď zvyšuje metabolismus vody a minerálů, stimuluje endokrinní žlázy a dodává kyslíku do tkání těla.

Zvláštní význam pro tělo mají vlákniny obsažené v buničině z ovoce. Odstraňují toxiny a toxiny přirozeným a bezpečným způsobem, aniž by narušovaly kvalitativní a kvantitativní stav střevní biocenózy.

Také pektinové látky normalizují trávicí procesy, obalují sliznici stěn gastrointestinálního traktu, zvyšují peristaltiku střeva, zajišťují pravidelnost stolice a slouží jako dobrá prevence zácpy.

Pro referenci. Pektin je nezbytný zejména pro lidi, kteří chtějí zhubnout. Rostlinná vláknina dává dlouhodobý pocit plnosti, což je způsobeno schopností pektinových vláken bobtnat a snižovat volný objem žaludku. Potřeba občerstvení je tak eliminována, objem porcí je snížen, což přispívá ke snížení hmotnosti.

Meloun odstraňuje škodlivé látky z těla, snižuje hladinu cholesterolu, díky čemuž se používá jako profylaktické činidlo pro onemocnění spojená s nadbytkem cholesterolu v těle: kardiovaskulární patologie, hypertenze a cholelitiáza.

Ovoce má příznivý účinek na krevní cévy a srdce: zlepšuje stav stěn krevních cév, zvyšuje jejich pružnost, podporuje normální fungování myokardu, chrání před aterosklerózou, inhibuje syntézu stresových hormonů, což má pozitivní vliv na stav srdce.

Přes své užitečné vlastnosti má meloun také „rubovou stranu mince“. Konzumace velkého množství ovoce může způsobit produkci plynu, pocit těžkosti a žaludeční potíže. Meloun je nebezpečný pro lidi s onemocněním trávicího systému, zejména při exacerbaci, diabetes mellitus, v přítomnosti ledvinových kamenů, žlučníku, žlučových cest.

Chemické složení

Meloun je 90% vody. Zbývajících 10% je:

• beta karoten;
• Vitaminy B: B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
• vitaminy C (kyselina askorbová), A, E, D, K, PP;
• stopové prvky: bór, železo, hliník, vanad, jód, mangan, lithium, kobalt, nikl, rubidium, měď, molybden, mangan, selen, stroncium, fluor, zirkonium, chrom, zinek;
• makroprvky: sodík, hořčík, vápník, draslík, křemík, síra, fosfor, chlor.

Buničina také obsahuje škrob, sacharózu, fruktózu, glukózu, nasycené mastné kyseliny, omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, cukr, pektin.

KBZHU

Nutriční hodnota a energetická hodnota melounu závisí na odrůdě. Například 100 g společného melounu obsahuje 35 kcal, tuk - 0,3 g, protein - 0,6 g, uhlohydráty - 7,4 g.

Kontraindikace

Meloun je kontraindikován v případě individuální nesnášenlivosti produktu. Relativní kontraindikace zahrnují nemoci a stavy, jako jsou:

• diabetes;
• žaludeční a duodenální vředy v akutním stadiu;
• cholelitiáza;
• tvorba velkých solných kamenů v ledvinách;
• gastritida s vysokou kyselostí.

Opatření

Doporučuje se omezit množství melounu nebo ho úplně vyloučit ze stravy kojících žen. Produkt může být obtížný pro gastrointestinální trakt dítěte, vyvolává koliku, zvyšuje produkci plynu.

Meloun se do stravy zavádí postupně, počínaje jedním plátkem. Při absenci vedlejších účinků a alergických reakcí se denní dávka postupně zvyšuje na 2 až 3 kusy.

Přečtěte si také:

Výhody a poškození semen melounu pro tělo.

Co je zdravější - meloun nebo meloun: srovnání složení a vlastností.

Je možné kojit meloun, jak správně vybrat a kolik jíst.

Závěr

V akutním období žaludečních vředů a duodenálních vředů je meloun kategoricky kontraindikován. Ve fázi remise je ovoce povoleno v malém množství. Jinak, místo potěšení a léčebného účinku na tělo, je možné zhoršení nemoci a zhoršení celkové pohody.

Pokud se chcete hodit na meloun, buďte opatrní. Nebo ji dokonce nahraďte pečenými jablky, nekyselými plody a plody, hruškami a borůvkami.