Jak uchovat kukuřici na zimu doma: nejchutnější recepty na sklizeň
Pro mnohé je kukuřice oblíbenou pochoutkou. A jaké chutné saláty se z toho získávají, zejména z konzervovaných! Čerstvá kukuřice není skladována dlouho, proto je často zmrazená, sušená a sklizená ve sklenicích.
Z tohoto článku se dozvíte, jak konzervovat kukuřici na zimu doma, naučit se všechna tajemství vaření.
Obsah článku
Výhody a poškození konzervované kukuřice
Kukuřice obsahuje mnoho živin pro tělo, jako je pšenice a rýže... Ale pojďme zjistit, existuje nějaké výhody v konzervované kukuřici?
Při uchovávání v zrnech se některé živiny ztratí, ale většina zůstává.
Kultura zahrnuje takové prospěšné látky jako:
- vitamín C - je nezbytný pro to, aby si tělo zachovalo imunitu;
- vitamin B - přispívá k normalizaci metabolismu v těle, má dobrý vliv na lidský výkon;
- vitamin E - je nezbytný pro růst vlasů, má dobrý vliv na stav pokožky a zubů;
- monosacharidy a disacharidy - zajišťují energetické potřeby těla;
- stopové prvky nezbytné pro organismus - zinek, hořčík, mangan, fosfor.
Energetická hodnota kukuřice je 75% uhlohydrátů, 1% tuku a 8% bílkovin.
Poznámka. Kukuřice je vysoce kalorický produkt. Obsah kalorií na 100 gramů konzervované kukuřice je 120 kcal.
Konzervovaná kukuřice má mnoho výhod pro zdraví:
- Pomáhá normalizovat hladinu cukru v krvi, která hovoří o výhodách pro pacienty s diabetem a jinými onemocněními endokrinního systému. Před použitím je lepší poradit se s lékařem.
- Má choleretické a diuretické vlastnosti, což je užitečné při hypertenzi. Dobře se vyrovnává s otoky, vzhledem k vysokému obsahu hořčíku je užitečný pro lidi se srdečními problémy.
- Je to užitečné pro ty, kteří trpí vysokým cholesterolem.
- Zlepšuje látkovou výměnu a stav nervového systému v těle.
- Zlepšuje stav duševní únavou a nervovým vyčerpáním.
- Při přejídání je nezbytné, pomáhá vyrovnat se s negativními účinky alkoholu a mastných potravin.
- Dobré pro zdraví žen. Snižuje bolestivou dobu. Zvyšuje imunitu a srdeční funkce.
- Pro starší děti je také velmi užitečná kukuřice - dodává energii celý den.
- Pokud během těhotenství nejsou kontraindikace, je dobré jíst konzervovanou kukuřici. V průběhu laktace, pokud je dítě starší než šest měsíců, se můžete přidat do stravy, protože to zlepšuje kvalitu mléka.
- Ve stáří bude konzumace kukuřice v rozumném množství prospěšná. Pomáhá vyrovnat se se sklerózou, zlepšuje trávení. Obsah fosforu zabraňuje rozvoji revmatismu a osteoporózy.
Konzervy existují také kontraindikace. Nepoužívejte, když:
- žaludeční vřed;
- zvýšené srážení krve;
- krevní sraženiny;
- obezita;
- individuální nesnášenlivost.
Poznámka. Kukuřice je nežádoucí pro příliš hubené lidi. Faktem je, že významně snižuje chuť k jídlu, což může vést k ještě většímu hubnutí.
Produkt také obsahuje velké množství uhlohydrátů a minimum tuku, což může způsobit zdravotní problémy.
Přípravky z jiné zeleniny:
Jak konzervovat česnek na zimu, je chutné a jednoduché
Jak si vybrat kukuřici pro zachování
Pro konzervování je vhodný jakýkoli druh kukuřice... Hlavní věc je sbírat zralé klasy tak, aby zrna byla pevná a dobře tvarovaná. Pokud zvolíte přezrálé, doba vaření se musí zdvojnásobit nebo dokonce ztrojnásobit.
Užitečné rady před vařením
Vaření kukuřice je snadné... V tomto ohledu se zmrazený produkt neliší od čerstvého produktu. Konzervace však vyžaduje více práce než vaření jiným způsobem.
Aby bylo kukuřice skladováno déle a chutnější, tyto tipy používejte před konzervováním:
- Vždy si vyberte mladou kukuřici. Vaření trvá déle, ale po vaření zůstává zastaralé.
- Oddělení jader od uší je pracné a časově náročné. Chcete-li to provést rychleji, ponořte nejprve ucho do horké vody na 10 sekund, poté do studené vody.
Příprava
Kukuřice se připravuje mnoha způsoby: je solená, nakládaná a konzervovaná. Nejprve zvažte klasický recept na vaření.
Ingredience:
- kukuřice - 3 uši;
- voda - 1 litr;
- sůl - 1 polévková lžíce;
- cukr - 1 polévková lžíce.
Kompozice je určena pro jednu třílitrovou plechovku.
Příprava:
- Sterilizujte sklenici. Napařte a vařte víko několik minut.
- Oloupejte uši a vařte několik minut. Potom se ochladí ve studené vodě.
- Oddělte zrna od klasů, opláchněte je pod tekoucí vodou. Poté pár minut zapálte a vařte na mírném ohni.
- Připravte marinádu. Zapálte vodu, přidejte sůl a cukr, vařte do varu. Naplňte sklenice zrny a marinádou.
- Nádobu vložte do nádoby, která musí být naplněna teplou vodou až po víko nádoby. Dejte na nízkou teplotu.
- Může sterilizace trvat 3,5 hodiny. Sledujte vždy hladinu vody. Když se vaří, doplňte. Poté vyjměte nádobu, sbalte víko a položte ji vzhůru nohama, zabalená v ručníku, dokud zcela nevychladne.
Konzervovaná kukuřice s octem
Počet produktů je určen pro 2 plechovky o objemu 0,5 l.
Ingredience:
- kukuřice;
- sůl - 2 lžičky;
- cukr - 4 lžičky;
- ocet - 2 lžíce. l.
Proces moření:
- Odstraňte z uší listy a vlákna.
- Umístěte je celé do hrnce, sůl a přiveďte k varu. Pokračujte ve vaření po dobu 40 minut.
- Po varu vyjměte klasy, ochlaďte a zrna oddělte. V případě potřeby opláchněte pod tekoucí vodou.
- Rozdělte kukuřici na sklenice, přidejte koření a sterilizujte stejným způsobem jako v receptu výše.
- Hotové plechovky opatrně vyjměte, zaklopte víka, otočte a nechte zabalené na tmavém místě.
Když jsou obrobky v pohodě, vložte je do sklepa nebo jiné temné a chladné místo.
Přípravky z jiné zeleniny:
Kukuřice cukrová bez sterilizace
Tento recept je ideální pro ženy v domácnosti, které nemají dostatek času na sterilizaci. Jeho hlavní výhodou je, že je možné sklízet jak klasy, tak i zrna..
Ingredience:
- kukuřice - 15 ks .;
- sůl - 1 lžíce. l. na 1 litr vody;
- cukr - 2 lžíce. l.;
- ocet - 2 lžíce. l.
Nejprve vyberte klasy. Měly by být hladké, mladéaby se po sterilizaci nestal rigidním.
Jak vařit:
- Peel a umyjte si uši důkladně.
- Vložte kukuřici do hrnce, přikryjte vodou, přiveďte k varu a vařte 3 minuty. Potom chill pod tekoucí vodou nebo na led.
- Když jsou uši chladné, osušte je.
- Vložte sklenice. V průměru tři uši vyjdou na sklenici.
- Zakryjte vodou a nechte působit 10-15 minut.
- Vypusťte solanku a znovu vařte, přidejte koření. Potom nalijte do sklenic a sbalte víčka.
- Umístěte na teplé místo.
Recept na kyselinu citronovou
Někteří lidé nemají rádi ocet, takže je nahrazena kyselinou citronovou. Zvážit správný recept, jak je tato možnost uchování provedena:
Ingredience:
- kukuřice;
- citronová kyselina;
- cukr;
- sůl.
Metoda vaření:
- Odstraňte z uší listy a vlákna.
- Oloupanou kukuřici vložte do hrnce a zapálte. Sůl 1 lžíce. l. tři litry vody.
- Vařte do měkka, vyjměte z pánve a ochlaďte.
- Separujte zrna. Při konzervování nemůžete jednoduše odříznout zrna nožem, protože při dalším skladování ztratí svůj tvar.
- Nalijte 1/3 lžičky kyseliny citronové a 2 lžičky cukru do samostatné mísy a rozpusťte je ve vodě.
- Nalijte roztok do sklenic, zavřete víčka a vložte do pánve s kobercem na dně. Takto sterilizujte sklenice.
- Sbalte víka a uložte je pro zimní skladování.
Zeleninový recept
Takový prázdný používá se jako samostatné občerstvení.
Ingredience:
- kukuřice;
- cuketa - 1 ks .;
- mrkev - 1 ks .;
- sladká paprika - 1 ks .;
- sůl - 1 lžíce. l.;
- cukr - 1,5 lžíce. l.;
- ocet - 25 ml.
Příprava:
- Oloupejte a umyjte zeleninu.
- Vařte klásky. Jsou-li mladí, stačí 15 minut.
- Umyjte cukety, odřízněte kůru a nakrájejte na kostičky.
- Oloupejte a kostky mrkve jako papriky. Řezy musí mít stejný tvar a velikost.
- Kukuřici opatrně vyjměte z vody. Oddělte kukuřici od uší.
- Vložte všechny ingredience do jedné nádoby, promíchejte a vložte do připravených nádob tak, aby směs rovnoměrně ležala.
- V kastrolu smíchejte ingredience pro marinádu a po uvaření přidejte ocet.
- Přidejte marinádu do sklenic a vložte do hrnce. Sterilizujte na nízkém žáru.
- Našroubujte víčka zpět a nechte hotové sklenice vychladnout.
Autoklávová kukuřice
Mnoho polotovarů se připravuje pomocí autoklávu. Můžete zde také vařit kukuřici. Nebude se lišit od toho, který je připraven jinými způsoby..
Příprava:
- Oloupejte uši a vařte ve vroucí vodě po dobu 2 minut.
- Ochlaďte a nakrájejte zrna.
- Uspořádejte sklenice a ponechte 3 cm od okraje. Na každou sklenici nalijte lžičku soli.
- Nalijte vroucí vodu a zaklopte víčka.
- Sklenice vložte do autoklávu a nechte je 50 minut uchovat.
Konzervování kukuřice na klasu
Kukuřice na klasu je aktuální jídlo na stole. Jakmile dozraje, okamžitě začněte s ochranou.
Ingredience:
- mladá kukuřice - 1 kg;
- sůl - 2 lžíce. l.;
- cukr - 2 lžíce. l.;
- ocet - 6 lžíce. l.;
- hřebíček - 6 ks .;
- bobkový list a pepře podle chuti.
Příprava:
- Oloupejte a opláchněte kukuřici, vložte do hrnce, naplňte vodou a vařte 5 minut.
- Vezměte tři plechovky. Do každého vložte jeden bobkový list a několik pepřů.
- Umístěte kukuřici do sklenic.
- Do každé nádoby přidejte ocet a přikryjte marinádou. Chcete-li to uvařit, naplňte pánev vodou, přidejte sůl a cukr a vařte.
- Konzervaci sterilizujte po dobu 30 minut. Potom zaklopte víka, otočte se a položte na podlahu, přikryjte přikrývkou a vyčkejte, až vychladne. Poté odešlete do úložiště.
Taková kukuřice bude vynikající a chutnou přílohou.... Uřízněte uši na malé prsteny a umístěte je vedle hlavního chodníku.
Recept „To nemůže být snazší“
V tomto receptu k vaření se používá pouze sůl a voda.
- kukuřice;
- sůl - 1 lžíce. lžíce;
- voda - 1 litr.
Způsob vaření:
- Vezměte plechovky, změřte množství kukuřice.
- Oloupejte klasy, vložte do hrnce. Vařte asi 5 minut ve studené vodě. Nepřidávejte sůl.
- Ochlaďte hotové uši.
- Voda a sůl vařte samostatně.
- Vložte kukuřici do sklenic a přidejte solanku.
- Sklenice sterilizujte ve vroucí vodě po dobu dvou hodin, zakryjte víčky.
- Nádoby otočte a úplně vychladněte.
Mladé klasy se sladkou paprikou
Jeden může vyžadovat:
- malé kukuřice;
- paprika;
- Bobkový list;
- česnek - 3 ks .;
- černý pepř - 5 ks .;
- sůl a cukr - každá 2 lžíce l. na 1 litr vody;
- ocet - 0,5 lžičky.
Příprava:
- Umístěte kukuřici a pepř do sklenic.
- Připravte si marinádu: vařte cukr a sůl ve vodě.
- Nalijte do sklenic a nechte chvilku zahřát uši.
- Vypusťte marinádu a přiveďte k varu.
- Potom znovu nalijte kukuřici.
- Nádoby sterilizujte asi 20 minut.
- Nalijte ocet a sbalte sklenice.
Doporučení pro vaření
Chcete-li, aby vaše kukuřice byla šťavnatá a sladká, postupujte podle tipů:
- Vždy si vyberte mladé uši s celými zralými zrny. Mléčná kukuřice je lepší než stará kukuřice.
- Po uvaření okamžitě ochlaďte pod studenou vodou nebo ledem. Potom se zrna snáze oddělují a solanka bude průhledná.
- Při konzervování je hlavní věcí použití soli, octa nebo kyseliny citronové. Poté bude jídlo šťavnaté, chutné a dokonale konzervované.
Jak uchovávat konzervaci
Konzervování je skvělá volba pro skladování kukuřice... V tomto případě je skladovatelnost 3 roky při skladování uvnitř do 25 stupňů a vlhkosti ne více než 75%.
Je také důležité vědět, jak skladovat již otevřenou nádobu, protože v tomto případě se produkt rychle zhoršuje. Otevřené nádoby se uchovávají v chladničce maximálně tři dny... Je lepší nalít solanku s kukuřicí do skleněné nádoby, takže vydrží déle.
Závěr
Konzervovaná kukuřice je nejen chutná, ale také zdravé jídlo. Slunečná zrna budou skvěle vypadat v salátech a předkrmech. A můžete je připravit na zimu sami. Pomocí receptů v tomto článku si můžete vychutnat lahodnou kukuřici po celý rok.