Výsadba a pěstování
Avokádo nebo aligátorská hruška je považována za jeden z nejlepších zdrojů zdravých tuků. Odborníci na výživu doporučují jíst polovinu ovoce každý den. Ti, kteří si toto exotické ovoce kupují pravidelně ...
Ořechy jsou vysoce kalorická, výživná semena stromů a keřů. Mezi skutečné ořechy patří kaštany, vlašské ořechy, pekanové ořechy a lískové ořechy. Existují také makadamie, arašídy, kešu, mandle, pistácie, cedrová semínka, které nejsou ...
Brokolice je oblíbeným doplňkem stravy. Zelené zelí je výživné a chutné, připravuje se z něj řada nízkokalorických jídel - to znamená, že zhubnou, aniž by se cítili hladoví. Jíst brokolici pro hubnutí může být prakticky ...
Lidé s diabetem se často doporučuje, aby snídali s pohankovou kaší s kefírem. Tato rada je motivována skutečností, že jídlo snižuje hladinu cukru v krvi. Někteří to považují za fikci, zatímco jiní věří, že je to pravda. Z našeho ...
Vařené zelí je hypoalergenní a nízkokalorický produkt, který udrží až 70% vitamínů a minerálů. Vzhledem k této vlastnosti je listová zelenina zahrnuta do stravy pro dietní výživu, během těhotenství a laktace. Zelí ...
Odborníci na výživu se nemohou shodnout na tom, jak pozdní večeře ovlivňuje hmotnost. Je zřejmé, že abyste nezískali další libry, musíte mít večeři s nízkokalorickými potravinami s nízkým obsahem tuku a ...
Hroznový ametyst je skupina hybridů Samara, Novocherkassk a Sredne brzy Amethyst, shromážděných pod běžným názvem. Kultury jsou charakteristické tím, že mají různé předky. Jsou spojeni do jedné skupiny: vysoký výnos, ...
Pšenici, stejně jako mnoho zrn, lze snadno vyklíčit doma. Jíst pšeničné klíčky má obrovské zdravotní přínosy. Produkt je bohatý na vitamíny, minerály a aminokyseliny, posiluje imunitní systém, čistí střeva, normalizuje práci ...
Čirok je trvalka nebo jednoletá obilnina podobná vzhledu jako kukuřice, která patří k jarním plodinám. Z ekonomického hlediska se dělí na 4 typy: obilí, cukr, košťata, byliny. Cukrový čir ...
