Kopr je účinný lék na krásu obličeje, a to nejen
Kopr je široce používán v kosmetice a medicíně k řešení problémů s kůží a zdravím obecně. Rostlina obsahuje rekordní množství vitamínů, minerálů, aminokyselin. Esenciální oleje dodávají zeleni její charakteristickou vůni a zlepšují stav pokožky.
Ze zelených větví a semen se připravují různé masky, odvary, infuze, pleťové vody s bělením, tonizací, zvlhčujícími a protizánětlivými účinky.
Obsah článku
Struktura rostliny
Kopr je jednoletá rostlina, která během vegetačního období prochází všemi fázemi vývoje od klíčení semene až po vzhled nového. Ze semen roste malý výhonek se dvěma protáhlými listy, absolutně není podobný kopru, na který jsme zvyklí. Dále se formoval zastavitsilný a vysoký. Má dvojité a trojité připnuté listy. Nahoře jsou tvořeny květenství, které mají strukturu složitého deštníku.
Kopr květiny jsou žluté. Na jejich místě se v průběhu času tvoří semena ve formě podlouhlé elipsy, 5 mm dlouhé a 3 mm široké. Semena jsou vhodná pro opětovnou výsadbu a zůstávají životaschopná po dobu 3-5 let.
Oddenek je slabý, s výrazným hlavním kořenem.
Složení a obsah kalorií
Nutriční hodnota kopru na 100 g:
- obsah kalorií - 40 kcal;
- proteiny - 2,5 g;
- tuky - 0,5 g;
- uhlohydráty - 6,3 g;
- vlákno - 2,8 g;
- voda - 86 g.
Tabulka vitamínů a minerálů:
název | množství | Denní sazba |
Vitamin A | 750 mcg | 900 mcg |
Beta karoten | 4,5 mg | 5 mg |
Vitamin B1 | 0,03 mg | 1,5 mg |
Vitamin B2 | 0,1 mg | 1,8 mg |
Vitamin B4 | 13,2 mg | 500 mg |
Vitamin B5 | 0,25 mg | 5 mg |
Vitamin B6 | 0,15 mg | 2 mg |
Vitamin B9 | 27 mcg | 400 mcg |
Vitamín C | 100 mg | 90 mg |
Vitamin E | 1,7 mg | 15 mg |
Vitamin H | 0,4 μg | 50 mcg |
Vitamin K | 62,8 mcg | 120 mcg |
Vitamin PP | 1,4 mg | 20 mg |
Draslík | 335 mg | 2500 mg |
Vápník | 223 mg | 1000 mg |
Křemík | 1,6 mg | 30 mg |
Hořčík | 70 mg | 400 mg |
Sodík | 43 mg | 1300 mg |
Síra | 34,6 mg | 1000 mg |
Fosfor | 93 mg | 800 mg |
Chlór | 49,6 mg | 2300 mg |
Žehlička | 1,6 mg | 18 mg |
Jód | 2,3 μg | 150 mcg |
Mangan | 1,264 mg | 2 mg |
Měď | 146 μg | 1 000 mcg |
Selen | 2,7 mcg | 55 mcg |
Fluor | 17,8 mcg | 4000 mcg |
Chromium | 20,3 μg | 50 mcg |
Zinek | 0,91 mg | 12 mg |
Příznivé vlastnosti
Koprová zelenina a její semena mají mnoho příznivých vlastností díky velkému množství askorbového a niacinu, beta-karotenu, riboflavinu, železa, vápníku, fosforu a draslíku. Tyto látky se podílejí na tvorbě kostní a svalové tkáně, oběhového systému.
Výhody kopru jsou uznávány oficiálním lékem... Rostlina se přidává k přípravkům, které uklidňují nervový systém, normalizují metabolismus, regulují činnost gastrointestinálního traktu a zvyšují tlak.
Léky s rostlinným extraktem mají diuretický účinek, a proto jsou předepisovány pro lidi náchylné k otokům a trpící urolitiázou. Vlákno zvyšuje gastrointestinální motilitu a urychluje metabolismus.
Dill voda je dána dětem zmírnit střevní koliku. Mladé matky užívají infuze semen ke zvýšení laktace.
Rostlina má antiseptické a baktericidní vlastnosti. Prostředky na jeho základě se používají k vypláchnutí úst parodontální nemocí.
Kvůli vysokému obsahu vitamínu C kopr detoxikuje tělo.
Účinek na kůži
Rostlina se přidává do složení krémů, pleťových vod, zubních past. Kopr se používá také doma.Komprese z odvarování zeleně eliminuje otoky pod očima, infuze a odvarů používá se k mytí obličeje. Výrobky odvádějí vynikající práci se zánětlivými procesy, zvlhčují a zvyšují turgor pokožky.
To vše je možné díky jedinečnému složení kopru:
- karoten zvlhčuje a omlazuje;
- vitaminy A a B9 zabraňují zánětu, podráždění, zklidnění a dezinfekci;
- vitamin E obnovuje buňky;
- niacin osvěžuje pokožku;
- vitamín C udržuje pružnost, urychluje hojení ran a otěrů;
- vápník dělá pokožku hladkou a sametovou;
- hořčíkové tóny nahoru.
Dill Recepty péče o pleť
Domácí prostředky pro péči o obličej budou vynikající alternativou k hotovým maskám, tonikám, pleťovým mlékům z obchodů. Moderní kosmetika není vždy spokojená s kvalitou a účinností deklarovanou na obalu.
Rostliny od zelených a semen vytvářejí přirozené prostředky k tónování, bělení, zvlhčení, zmírnění zánětů a otoků kůže.
Masky
Maskovací obličejové masky řeší mnoho kosmetických problémů. Přírodní složky zvlhčují, tonizují, vyrovnávají barvu pleti, zesvětlují pihy a stárnutí, zmírňují zánět a normalizují sekreci mazu.
Rozjasnění
Složení:
- malá hromada kopru;
- 15 g nízkotučná zakysaná smetana;
- špetku zázvoru.
Jak přípravek připravit a používat:
- Nakrájejte kopr nožem, rozmačkejte maltu.
- Přidejte zakysanou smetanu a zázvor.
- Večer rozložte směs na silnou vrstvu na kůži, bez make-upu a nečistot a nechte působit 30 minut.
- Opláchněte masku teplou vodou, otřete pokožku odvarem kopřiv a heřmánku. Postup opakujte jednou týdně.
Výživný
Budete potřebovat:
- banda kopru;
- 50 g vařené ovesné vločky;
- 3 lžičky mandlový olej;
- 3 lžičky nízkotučná zakysaná smetana.
Příprava a použití:
- Kombinujte jemně nasekaný kopr, ovesné vločky, mandlový olej a zakysanou smetanu.
- Naneste směs na očištěnou tvář a nechte působit 30 minut.
- Tento postup opakujte 2krát týdně.
Hydratační
Složení:
- kopr;
- 1 žloutek;
- 2 lžíce. l. olivový olej.
Jemně nakrájenou zeleninu smíchejte s žloutkem, přidejte olej. Naneste směs na očištěnou tvář po dobu 15 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Pro zralou pleť
Složení:
- 1 lžička. nasekané máty, lipové květy, kopr, heřmánek;
- 0,5 litru vroucí vody.
Příprava:
- Nalijte vroucí vodu přes bylinky, nechte 20 minut.
- Kmen, namočte bavlněnou utěrku s otvory pro rty a oči v roztoku.
- Naneste masku na očištěnou pleť obličeje a nechte ji půl hodiny.
- Odstraňte masku, omyjte střídavě teplou a studenou vodou.
Komponenty pro jiné složení:
- 1 polévková lžíce. l. semena kopru;
- 250 ml horké vody;
- 1 polévková lžíce. l. Miláček;
- 1 polévková lžíce. l. tuk mléko.
Co dělat:
- Nalijte vroucí vodu přes semena.
- Po 2 hodinách přidejte med a mléko.
- Naneste směs na očištěnou pokožku po dobu 10 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Pro mastnou pleť
Složení:
- několik větviček kopru;
- 1 malá mrkev;
- 1 lžička rýžová mouka;
- 1 lžička škrob;
- 3 lžičky nízkotučný jogurt.
Příprava a aplikace:
- Nakrájejte kopr, jemně nastrouhejte mrkev.
- Smíchejte ingredience v misce, přidejte mouku, škrob a jogurt.
- Naneste na očištěnou pokožku po dobu 20 minut. poté omyjte teplou vodou.
Pro suchou pokožku
Budete potřebovat:
- 2-3 větvičky kopru;
- žloutek z 1 vejce;
- 2 lžičky olivový olej.
Nakrájejte kopr, smíchejte s máslem a žloutkem. Naneste na čistou pokožku, po 20 minutách ji opláchněte teplou vodou.
Na akné
Tento recept používá:
- 1/2 banda kopru;
- 5-6 listů matky a nevlastní matky;
- 1 jablko.
Příprava:
- Vložte kopr a matku a matku do malty, přidejte nastrouhané jablko a rozmačkejte hmotu, dokud se šťáva neuvolní.
- Masku naneste na čistou pokožku, nechte 15 minut oplachovat teplou vodou.
Hydratační pro normální pleť
Složky masky:
- 1 polévková lžíce. l. kopr;
- 1 polévková lžíce. l. tvaroh.
K vaření:
- Nalijte greeny vroucí vodou, zakryjte nádobu a nechte půl hodiny.
- Vezměte 2 lžíce. l. výsledná infuze, přidejte do nich tvaroh, promíchejte.
Směs se ponechá na obličeji po dobu 15 minut, poté se promyje studenou vodou.
Pro citlivou pokožku
Komponenty:
- 1 lžička. kopr, sušený lipový květ, heřmánek, okvětní lístky růží nebo zahradní růže;
- 250 ml horké vody.
Jak vařit:
- Nakrájejte bylinky, promíchejte.
- Nalijte vroucí vodu, přikryjte a nechte 30-40 minut.
- Napněte tekutinu a aplikujte mříž na obličej po dobu 20 minut.
- Výsledná infuze se promyje, zředí se vodou v poměru 1: 1.
Kosmetický led
Složení:
- 15 g semen kopru;
- 10 kapek mandlového oleje;
- 50 ml zeleného čaje.
Příprava:
- Nalijte čaj přes semena a přiveďte k varu.
- Nechte působit 1 hodinu, přidejte olej a nalijte produkt do ledových forem. Vložte do mrazničky, dokud neztvrdne.
Led pomáhá korigovat ovál tváře, napíná pokožku, uvolňuje otoky pod očima. Kostka se provádí podél masážních linií, aniž by na jednom místě přetrvávala, aby nedošlo k podchlazení tkání. Na víčka se pohybujte proti směru hodinových ručiček.
Odkaz! V případě růžovky (nadměrná expanze a křehkost kapilár) se led nepoužívá.
Infuze
Složení:
- 1 lžička. nasekaný kopr, šalvěj, měsíček, řebříček;
- 250 ml vroucí vody.
Bylinky nalijte horkou vodou, nechte 2-3 hodiny. Ráno a večer si protřepte sýr a otřete obličej infuzí. Produkt reguluje sekreci mazu.
Další recept:
- 1 polévková lžíce. l. nasekaný kopr a petržel;
- 250 ml vroucí vody.
Nalijte greeny vodou, nechte 3 hodiny. Kmen, každý den otřete pokožku produktem. Infuze eliminuje pihy a stárnutí.
Drhnout
Budete potřebovat:
- 1 polévková lžíce. l. nasekaný kopr;
- 1 polévková lžíce. l. dlouho vařená mletá ovesná kaše;
- 2 lžíce. l. olivový olej.
Všechny složky jsou smíchány, aby se připravil přirozený suchý peeling kůže. Výsledná kaše se nanáší na pokožku, jemně se masíruje 2-3 minuty, poté se omyje teplou vodou.
Pro drhnutí kopru na akné a uher, použijte:
- 1 lžička nasekaný kopr;
- 1 lžička jemně mleté soli;
- 2 lžíce. l. zakysaná smetana s obsahem tuku 10%.
Všechny ingredience jsou smíšené. Produkt se nanáší masážními pohyby, ponechá se 3 minuty a omyje se studenou vodou. Pokud nedochází k zánětlivým procesům, aplikujte peeling jednou za 7 dní.
Lotion
Složení:
- banda kopru a petrželky;
- 500 ml vroucí vody.
Jak vařit:
- Nasekejte zelení a přelijte vroucí vodou.
- Vložte do vodní lázně, přikryjte a nechte 15 minut vařit.
- Nechte to vařit po dobu 2 hodin, pak napětí.
- Nalijte krém do skleněné nádoby a skladujte v chladničce po dobu jednoho týdne.
Použijte čistič na obličej. Krém rozjasňuje pihy, tóny a napíná pokožku.
Rada! Přidejte 1 krém na mléko. alkohol, aby se stal vynikajícím dezinfekčním prostředkem pro mastnou a problémovou pleť.
Vaření
Komponenty:
- 20 g semen kopru;
- 100 ml vody.
Aby se vytvořil odvar, semena se nalijí vodou, vaří se 15–20 minut, filtrují se a nalijí do nádoby z tmavého skla. Ráno nebo večer použijte čisticí prostředek na pokožku jako základ pro masky a peelingy pro kombinovanou, mastnou a stárnoucí pleť. Uchovávejte vývar v lednici maximálně 5 dní.
Komprimujte na tašky pod očima
Budete potřebovat:
- malá hromada kopru;
- okurka.
Nakrájejte kopr, přidejte nastrouhanou okurku. Mřížka se nanáší na vatové tampony a na 20 minut se umístí na spodní víčka. Umyjte si obličej studenou vodou.
Pro další možnost použijte:
- 1 polévková lžíce. l. zeleň;
- 400-500 ml vody.
Kopr se nalije vodou, vaří se na mírném ohni po dobu 5 minut. Vyjměte ze sporáku, ochlaďte a filtrujte. Ve výsledném vývaru jsou bavlněné polštáře navlhčeny a umístěny pod očima na 15–20 minut.
Kontraindikace
Kopr a jakékoli prostředky z něj jsou kontraindikovány u lidí s nízkým krevním tlakem. Zanedbání doporučení vede ke ztrátě vědomí, rozmazané vidění a ztrátě síly.
Nelze použít kopr pro lidi s nesnášenlivostí k rostlinným komponentům. To platí také pro externí produkty (masky, pleťové vody, infuze, křoviny). Před jejich použitím se provede test na alergii nanesením malého množství přípravku na vnitřní záhyb lokte.
Přečtěte si také:
Jaké je použití sušeného kopru, jak jej připravit a použít.
Jsme léčeni efektivně: jak správně používat koprová semínka pro cystitidu.
Závěr
Bohaté chemické složení kopru ho činí nepostradatelným v medicíně a kosmetologii. Vitamíny, mikro- a makronutrienty udržují zdraví, zlepšují stav pokožky. Masky, infuze, odvar kopru na obličeji se vypořádávají s mnoha úkoly: omezují otoky, bělení pihy a stárnutí, zlepšují turgor, zmírňují zánět, zvlhčují suché a vyživující typy pleti související s věkem.
Kopr je účinný také pro akné. Domácí prostředky snižují tvorbu mazu, matování a osvěžení pokožky.