Výhody a poškození semen cukety: Používáme produkt v souladu se všemi pravidly, abychom nepoškodili zdraví

Mnoho lidí ví o výhodách dýňových semen, ale málokdo ví, že cuketa je přímým příbuzným dýně. Proto jsou jeho semena také vhodná pro použití - a to nejen jako semeno, ale také jako potrava.

Použití semen tykve při prevenci a léčbě různých patologických stavů zvyšuje účinek lékové terapie. Na co přesně jsou užitečné a jaká jsou rizika jejich konzumace - přečtěte si článek.

Jaké jsou výhody cuketových zrn

Pro ženy během těhotenství a kojení je užitečné zahrnout semena tykve do jejich stravy. Obsahují velké množství vápníku a fosforu, které jsou nezbytné pro tělo nastávající matky a dítěte. Tyto prvky brání rozvoji patologií kosterního systému a také pomáhají zlepšovat laktaci.

Začlenění těchto semen do stravy pomáhá zpomalit a zabránit předčasnému stárnutí. působí jako zdroj vitamínů A a E, zlepšují stav vlasů, nehtů, kůže.

Zinek, obsažený ve vysoké koncentraci v semenech, pomáhá v boji proti křehkým a roztřepeným koncům, dodává pokožce zdravější a svěžejší vzhled. Pomáhá zmírnit zánět akné a předcházet vzniku akné.

Pro ženy nad 45 let budou také užitečná semena. Jejich pravidelné používání usnadňuje průběh hypertenze, artritidy, poruchy trávení a střevních poruch, zvyšuje celkový tón těla a imunitu. To přispívá k přirozenému omlazení těla.

Pravidelná konzumace squashových semen pomáhá mužům v léčbě sexuální dysfunkce a neplodnosti. Důvodem je vliv složek osiva na následující ukazatele:

• úroveň produkce testosteronu - zvyšuje a udržuje na trvale vysoké úrovni;
• kvalita spermatu - zvyšuje se počet aktivních spermií;
• erektilní funkce (potence) - zlepšuje se.

Během léčby se pro maximální účinnost doporučuje snížit fyzickou aktivitu na minimum, aby zinek nevycházel potem - prvek důležitý pro zdraví mužů.

odkaz... Systematická konzumace semen v potravě zvyšuje libido u mužů i žen.

Použití squash semen v léčbě různých nemocí

Semena nemohou být považována za hlavní lék na jakoukoli nemoc - jsou pouze pomocným nástrojem. Hořčík a draslík obsažený v tykevových semenech v lidském těle vyživují srdeční sval, dávají mu tón, a tím jej posilují.

Rovněž zlepšují pružnost krevních cév, pomáhají snižovat srdeční edémy. Pektin snižuje hladinu „špatného“ cholesterolu. Železo - zlepšuje přísun kyslíku do orgánů. Vitaminy B čistí krevní cévy.

Semena cukety pomáhají snižovat celkovou hladinu cukru v krvi, posilují stěny krevních cév, které jsou zvláště postiženy cukrovkou. Přispívají k normalizaci jater a ledvin, což je při tomto onemocnění rovněž narušeno.

Přírodní antidepresiva a sedativa obsažená v semenech pomáhají vyrovnat se s nespavostí, podrážděností, stresem.Bohaté složení vitamínů snižuje únavu a nervové napětí.

Semena cukety díky svému vysokému obsahu vlákniny zlepšují trávení, uvolňují nevolnost a žaludeční křeče a normalizují stolici. U lidí, kteří podstoupili operaci trávicího ústrojí, pomáhá vláknina rychleji se zotavit.

Pozornost... S peptickým vředem a akutní gastritidou by měly být opuštěny. Jíst deriváty cukety v potravinách může být škodlivé.

Mastné kyseliny a oleje obsažené v zrnech mají obalový účinek a neutralizují kyselinu chlorovodíkovou, což pomáhá snižovat pálení žáhy. Semena cukety mají výrazný projímavý účinek.

Pomáhají jemně překonávat retenci stolice, proto se úspěšně používají k léčbě zácpy, která není doprovázena vážnými poruchami v pohody.

Cuketa a její deriváty jsou dobře známým sorbentem. Dobře neutralizují toxické látky a mají choleretické vlastnosti. Pravidelná konzumace semen pomáhá játkům správně fungovat.

Látka santonin, která je součástí squashových semen, je pro člověka naprosto neškodná, ale toxická pro parazity různých skupin. Pod vlivem santoninu se paraziti oddělují od střevních stěn a přirozeně se vylučují z těla.

Bohaté vitamínové a minerální složení cuketových zrn s jejich každodenním používáním v potravinách, zejména v období podzim-zima, zvyšuje odolnost lidského těla vůči různým chorobám. Semena jsou vhodná pro dlouhodobé skladování.

Přečtěte si také:

Je možné jíst syrové cukety: výhody a poškození těla.

Kde a jak správně zasadit cuketu pro sazenice.

Co a jak uchovávat cukety po dlouhou dobu - vytváříme ideální podmínky.

Možné kontraindikace a poškození semen

Semena nemohou být konzumována v neomezeném množství. To způsobuje intenzivní žízeň a vysoký obsah draslíku v produktu klade větší důraz na ledviny a srdce.

Důležité... U lidí s nedostatečností ledvin se nedoporučuje zařazovat cukety a její deriváty do běžné stravy.

Při konzumaci silně smažených zrn může dojít k otoku nohou a obličeje, zejména u těch s velkým množstvím tuků a koření. U gastritidy s vysokou kyselostí jsou tyto deriváty cukety přísně kontraindikovány.

Během těhotenství pracují ledviny ženy s dvojí silou - pro sebe i pro dítě. Látky obsažené v semenech, užitečné pro nastávající matku, tedy mohou negativně ovlivnit funkce tohoto orgánu. Je nezbytné koordinovat jejich přidávání do stravy se svým lékařem.

Normy a pravidla použití

Jíst jednu hrst semen nebude mít nepříznivý vliv na vaše zdraví. Ale pokud je plánujete používat k pravidelné léčbě nebo prevenci nemocí, je nejlepší se poradit s lékařem. Můžete být vyšetřeni na alergie na tento produkt a abyste se ujistili, že neexistují žádné další kontraindikace.

Způsoby přípravy a použití medicíny ze semen cukety pro různá onemocnění jsou odlišné. Dále se s vámi podělíme o recepty, ze kterých si můžete vybrat ten pravý pro vás.

Lidové recepty se cuketovými semínky

Tradiční medicína je známá svými rozmanitými recepty. Určitá zelenina a její deriváty se doporučují konzumovat syrové, aniž by se mísily s čímkoli, ale existují i ​​recepty založené na několika složkách.

Recept na mužskou neplodnost - naklíčená semena

Zrnka cukety musí být vytříděna: odstraňte veškerý odpad, poškozená semena a naplňte je vodou. Plovoucí semena nebudou klíčit - jsou odstraněna. Semena se nechají 7 až 8 hodin ve vodě na teplém a tmavém místě. Po uplynutí této doby se tekutina vypustí a zbývající vlhká zrna se zakryjí silným hadříkem nebo kartonem a zůstanou na světle.

První výhonky se objeví po 24 hodinách. Každé ráno se doporučuje jíst 50 - 100 g naklíčených cuketových semen spolu se zelenými klíčky.

Cuketa mléko pro cukrovku

Dvě lžíce loupaných a sušených semen se rozemele na prášek, smíchají se 100 ml vařené vody a ½ lžičky medu. Zelenkastá kapalina je rozdělena do tří částí a odebrána 2-3krát, nejlépe v první polovině dne.

Cukroví osivo cukety

K přípravě této pochoutky, která může nahradit běžné sladkosti pro děti, budete potřebovat:

• 50 g loupaných cuketových semen;
• 200 g cukru;
• 10 g másla;
• 125 ml mléka.

Nalijte cukr na horkou pánev, přidejte máslo a mléko. Vařte na mírném ohni. Když směs zhoustne, přidejte zrna cukety a důkladně promíchejte.

Z výsledné „kaše“ se pomocí lžičky vytvoří koule, z nichž každá je zabalena do fólie. Ráno a večer budou takové sladkosti příjemným doplňkem čaje.

Anthelmintický vývar

50 g loupaných semen se nalije sklenicí vroucí vody a na 15 minut se zapálí. Poté nalijte vývar do termosky a nechte ho vařit 2-3 hodiny. Kmen před použitím. Pijte 3krát denně mezi jídly.

Recept na zmírnění stresu, úzkosti, napětí

Semena osušte a očistěte. Vezměte 100 g produktu, smíchejte se sklenicí medu a lžičkou skořice. Tmavý, neprůhledný džbán s pevným víkem je nejlepším kontejnerem pro uložení této směsi. Chcete-li zmírnit neustálé pocity úzkosti a strachu, vezměte si jednu čajovou lžičku této drogy každé ráno s čajem.

Co říkají kosmetici

Cuketa zrna jsou také ceněna v kosmetologii. Díky svému složení účinně ovlivňují zdraví pokožky. Z dužiny ovoce a semen vydělejte vyživující masky na obličej a vlasy, omlazující odvar pro pokožku.

Omlazující odvar

Jedna sklenice drcených, loupaných syrových semen se nalije do 1 litru čisté vody, přivede se k varu a trvá na tom 3 hodiny. Používejte jako krém na 1-2 dny.

Vlasová maska

Nalijte vodu do prášku ze semen cukety v poměru 1:10. Zamíchejte a naneste směs na vlasy. Omotejte si kolem hlavy ručník. Po 20–30 minutách opláchněte vlasy vodou a opláchněte šamponem. Chcete-li zvýšit účinek masky a zbavit se lupů, můžete do ní přidat několik kapek oleje levandule nebo eukalyptu.

závěry

Nyní víte vše o výhodách a možných nebezpečích konzumace semen tykve. Prospěšné vlastnosti semen jsou založeny na jejich jedinečné složení minerálů a vitamínů. Zneužití tohoto produktu může být škodlivé, zejména při smažení.

Semena cukety pomáhají ženskému i mužskému tělu. Jejich pravidelné používání přispívá k zachování krásy a mládí a dodržování pravidel a předpisů užívání je klíčem k úspěšné léčbě mnoha nemocí.