Je možné dát cibuli malému dítěti a v jakém věku

Cibule je užitečným a nezbytným produktem pro lidské tělo. Obsahuje mnoho látek, které i malé děti potřebují pro růst a vývoj. Ale protože zelenina může dráždit trávicí systém, matky se bojí dát ji dětem. Lékaři to potvrzují výhoda cibule pro tělo dětí od určitého věku.

Chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny a stopové prvky cibule

Tato zelenina je bohatá na vitamíny, fytoncidy, karotenoidy. Obsahuje flavonoidy, éterický olej, mono a oligosacharidy, vlákninu, škrob, jablečnou a citronovou kyselinu.

Vitamíny v cibuli:

• thiamin (B1);
• riboflavin (B2);
• kyselina pantothenová (B5);
• pyridoxin (B6);
• kyselina listová (B9);
• vitamín C;
• vitamin E;
• vitamín PP;
• biotin (vitamin H).

Mikro a makroprvky:

• žehlička;
• jód;
• měď;
• zinek;
• fluor;
• chrom;
• mangan;
• kobalt;
• nikl;
• hořčík;
• vápník;
• sodík;
• fosfor;
• draslík;
• síra.

Nutriční hodnota na 100 g:

• proteiny - 1,4 g;
• tuky - 0,2 g;
• uhlohydráty - 8,2 g;
• popel - 1 g;
• dietní vláknina - 3 g;
• voda - 86 g.

Příznivé vlastnosti

Díky své široké nabídce užitečné vlastnosti cibule se etablovala jako pomocník při léčbě mnoha nemocí a udržování zdravého životního stylu. Tato zelenina má obecné tonické, antivirové, antiseptické, antihistaminické, antihelmintové, diuretické, hematopoetické, expektoranční, tonické, antiscorbutické vlastnosti.

Fytoncidy ve svém složení přispívají k ničení tuberkulózy a záškrtu bacil, patogenů.

Používá se, když Studený a chřipky, ke snížení hladiny cholesterolu a krevního cukru, k prevenci kardiovaskulárních a onkologických chorob, k udržení imunity.

Řeší problém hypovitaminózy v zimě a na jaře a normalizuje spánek, stimuluje chuť k jídlu a normalizuje trávicí procesy.

V jakém věku můžete dítěti dát cibuli

Než se rozhodnete, kdy dáte dětem cibuli, musíte se ujistit, že ji nemají nemoci trávicího systému. Doporučuje se také zavést hlavní zeleninové krmivo jako první.

Děti to mohou začít dávat od 7 do 8 měsíců. Pokud je dítě uměle krmeno, je povoleno uvádět produkt do stravy po dobu šesti měsíců.

Kdy mohu představit doplňkové potraviny

Cibule může být zavedena do doplňkových potravin pro malé dítě jen vařil. Raw bude dráždit dětskou sliznici žaludek... Je lepší krmit děti červenými a bílými odrůdami - mají menší hořkost a svým složením se neliší od obvyklé cibule. Užitečné jsou také zelené cibule. Obsahuje více vitamínů B2 a PP a také vlákninu, draslík a hořčík.

Kojencům může být přípravek podán ještě před nástupem jednoho roku věku.

Důležité! Poprvé by se do doplňkových potravin neměly zavádět jiné neznámé produkty současně s cibulí. V opačném případě nebude jasné, jaký druh reakce způsobí tato konkrétní zelenina.

Jak správně zavést cibuli do doplňkových potravin

Trávicí trakt kojenců je stále nedokonalý a enzymy odpovědné za trávení potravin mají nízkou aktivitu. proto každý nový produkt musí být do stravy zaveden opatrně.

Cibule se zavádí do doplňkových potravin pro děti, počínaje velmi malými kousky (3-4 g), mícháním s obilovinami, masem nebo jinou zeleninou.Ve stejném množství můžete dát zelenou a během vaření ji přidat do zeleniny. Pokud nejsou u dítěte pozorovány žádné nežádoucí reakce, může být množství zvýšeno na 10-15 g.

Pozornost! Nedávejte cibuli dětem na lačný žaludek.

Pokud má dítě alergické reakce nebo problémy se střevem, cibule se zruší.

Proč nemůžete dát cibuli dětem do určitého věku

Každý nový produkt, který se zavádí do doplňkových potravin pro kojence, má svůj vlastní termín. Je to kvůli nezralosti trávicího systému kojenců. Může být náchylná k neznámým potravinám a může být nežádoucí reagovat. Děti nedostávají cibuli dříve, než je podávána jiná zelenina.

Dokonce i uvařený může tento produkt poškodit jemné sliznice úst, jícnu a žaludku dítěte.pokud je podán před 6 měsíci věku. Může také způsobit fermentaci ve střevech.

Poškození cibule pro malé děti

Časté krmení cibulí může u dětí způsobit vysoký krevní tlak a poruchy srdečního rytmu.

Dalšími nežádoucími účinky přípravku jsou bolest břicha, plyn a průjem u dětí.

U alergických dětí může zelenina vyvolat zhoršení nemoci.

U dětí s bronchiálním astmatem může útok vyvolat i vůně cibule.

Důležité! Existuje mnoho populárních receptů na bázi cibule. Děti však mohou takové prostředky brát až po jídle.

Kontraindikace

Pokud má dítě onemocnění gastrointestinálního traktu, jater a ledvin nebo srdce, měli byste přestat přípravek používat.

Musíte ji také vyloučit ze stravy dětí, které mají špatnou krevní srážlivost, ospalost a snížený svalový tonus.

Závěr

Tělo malého dítěte nouze potřebuje vitamíny, minerály a vlákninu a cibule je dobrým zdrojem těchto látek. Již od šesti měsíců může být tento produkt uváděn kojencům do doplňkových potravin. Hlavní věcí je vyhovět optimální sazbě pro dítě a dát vařenou cibuli. Při absenci kontraindikací bude mít dítě prospěch pouze.